材料：猪骨1.5斤 ，排毒蜜枣2颗，美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　6.盖上盖子，煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）  。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘继续煲10分钟即可。牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒胡萝卜2条 ，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘生姜1块。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味 ，